高龄老人吃不下饭，需警惕！

在日常生活中，许多老年人在身体出现不舒服时，一方面为了不让子女担心，选择忍受和隐瞒；另一方面由于老年人身体机能出现不同程度的减退，很多症状表现不典型，有可能主要表现为没精神、吃不下饭、乏力等症状，导致病情的加重到医院就医。

前不久，82岁的张大爷就因为吃不下饭，身上没劲，精神萎靡，到北京中医医院延庆医院急诊科就诊，刘志强大夫详细的询问了张大爷的病史，认真的进行相关检查，最终发现，张大爷虽然主要表现为消化系统症状，实际并不是消化系统的疾病，竟是大面积肺炎引起的。原来张大爷1周前呕吐过一次，综合检查结果，考虑是吸入性肺炎。经过住院积极的抗感染、对症营养支持等治疗，张大爷很快就好转出院了。

在人们的印象中，得了肺炎往往会出现明显的发热、咳嗽咳痰、喘憋等症状，但是张大爷为什么却只是表现为吃不了饭呢？刘志强医生说，这是因为高龄老人咽喉部肌肉活动不灵活，咽喉反射降低，容易误吸，导致食物等进入肺部，引发肺部炎症。同时老年性肺炎常缺乏明显呼吸系统症状，不会出现呼吸困难、咳嗽、咳痰等典型症状，而是以食欲下降、恶心、呕吐等消化道症状为主，甚至有一些主要表现为精神状态差，言语紊乱，幻觉等精神症状，导致感染极难察觉。所以当高龄老人出现感冒、食欲不振、吞咽困难、神疲乏力等不适时，应及时就医，避免延误病情。

☆ 健康提示 ☆

高龄老人由于身体组织器官的老化和生理功能的衰退，在饮食方面应注意以下四点：

1.食物选择软、烂、碎、糊状食物，在固体、糊状物和液体之间进行调整。吃东西要小口慢吃，不要吃过硬和过粘的食物。

2.对于有吞咽困难者，食物要一勺一勺地喂给老人吃。并进行“空吞咽”，即让老人吃一口，咽一口，再空咽一口，然后再吃第二口。当确定病人两颊之内没有食物，才能喂第二口。

3.进食时应尽量保持坐位或半卧位，不能一边吃饭，一边看电视，要做到尽量不说话。如果进食不专注，容易出现呛咳、误吸等。

4.指导老人适时、适量的饮水，每天饮水量为2000毫升左右，即四瓶水，大约8-10杯左右，以饮用白开水或淡茶水为主，分5～6次喝完。