每位眼科医师在临床工作中总是不可避免会被问到这个问题，“医生，我的眼睛里为什么有小虫子在飞来飞去？”“医生，我为什么可以看到细胞？”其实这是临床一种很常见的病症——玻璃体混浊，它是由玻璃体变性引起的，一种自然老化的现象，早期会出现眼科常见疾病“飞蚊症”。

玻璃体是眼睛里面一种透明的凝胶状物质，随着年龄增长，或其他原因，这种凝胶部分变的稀薄像水，部分蛋白凝缩变为尘状，丝状，絮状等，随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时，这些混浊的阴影挡住了一小部分光线，透影到视网膜上，我们就会看到不同形态的小黑影，有的像小虫子，有的像细菌，有点像头发丝，在临床上，绝大多数飞蚊症是良性的，但也有部分是由于疾病导致，需由专业眼科医师做眼底检查后确诊。

年轻人的“飞蚊症”，往往是用眼过度导致的。原因是，经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳，视疲劳引起的“飞蚊症”，只要注意休息，是可以恢复的。飞蚊症是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，老年人较容易得，当出现“飞蚊症”时应当及时就医。

建议平时多补充些伊分子叶黄素，眼底最重要的营养素，叶黄素防止眼睛的生理结构和功能变异的主要途径--叶黄素是视网膜上的感光材料，通过光化学反应产生视觉，眼睛内叶黄素不足或消耗枯竭，会产生视物不清，足量补充叶黄素可提高视力；叶黄素是晶状体、视网膜和黄斑区的保护层，可吸收和消除紫外光和蓝光对眼底的损害，从而遏制飞蚊症等眼病的发生和发展。

那玻璃体混浊该如何治疗呢？从目前来看，因为视网膜屏障的存在，使得口服药物难以取得理想的疗效，而眼药水也很难穿透角膜达到玻璃体内，虽然没有确切疗效的药物，但是最近推出的玻璃体消融激光技术可以有效消除这些混浊物，但是因为应用时间尚短，缺乏临床数据验证，还有待进一步研究。

最后还需要强调，如果眼前出现大块黑影，或者玻璃体漂浮物持续增多，视力下降等症状出现时，应及时去医院就诊，排除视网膜出血，视网膜脱离，视网膜动静脉阻塞等严重疾病，以免耽误治疗。